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洗澡那几分钟，可能是每天最轻松惬意的时光。有人在洗澡时放飞自我自诩歌王，有人用洗澡来冷静头脑整理思绪；有人靠洗热水澡助眠，有人用冲澡开启清爽一天。但到了冬天，气温更低了，空气更干了，洗澡前后便多了些……难处……
洗澡前，必经一番心理战！洗完澡，又是一场心理战！
不洗澡就润肤？ 皮肤受得了吗！
每年冬季，都有不少前来就诊的小朋友，皮肤上出现零星的小红点和小脓点。更夸张的是，大冬天竟然还长痱子、长疖子！原因就是经过这么多年的科普，冬季要润肤的概念已经深入人心，不分南北方。但问题是，润肤是做到了，但如果每天不洗澡就润肤，皮肤受得了吗？
只润肤不洗澡？听着就不合常理！皮肤每天推陈出新，时有代谢物产生，每天洗一洗，去除身上的污垢和汗渍。定植在皮肤上的各种细菌，包括金黄色葡萄球菌等，也冲了个干净，不好么？特别是前一天涂的润肤乳甚至外用药，残留下来再涂上一层，感觉能好吗？
绒绒的保暖衣裤、毛毛的大衣外套，光鲜了外表，却让皮肤不时接触到化纤羊毛织物的纤维。特别是孩子们，一个个都喜欢毛绒玩具，加上很多家长在室内穿着毛衣就抱孩子，也不管这些衣物纤维对孩子娇嫩的皮肤是不是友好。
“妈妈觉得你冷”的穿衣习惯，加上暖气空调的“神助攻”，小朋友们大多数都保暖过度，大冬天还时不时出汗。洗澡这环节，还真不能省！
专家说：代谢物、接触物、残留物……加上细菌病毒无孔不入，洗个澡更安心。不洗澡就涂润肤乳，只会雪上加霜，让你的皮肤无法呼吸。
洗澡越洗越干？ 水温、时长把握好
有人会问，本宝宝是干性皮肤、敏感皮肤，洗澡会不会越洗越干？其实，合理洗澡并不会使皮肤变干！下面这两个误区，你是不是硬闯进去了？
一是泡澡时间长。冬季天气寒冷，舒舒服服地泡在热水中，那个惬意！轻易不舍得离开啊……有些宝宝喜欢在澡盆里玩水，有些大人一到冬天就恋上洗桑拿、泡温泉……乐此不疲。这可不是什么好习惯！
泡澡时间太长，会使皮肤表面失去油脂保护，容易产生干燥瘙痒等症状 | |
口述实录
